El Centro de Bienestar y Salud Mental Comunal (CEBISAM) pensando en la necesidad de mantener espacios de cuidado entre las/los vecinos/as de Concepción, les invita a participar del taller virtual titulado: “La importancia del Buen Dormir”.

✅ Si quieres conocer algunas estrategias que podrían ayúdate a regular tus horarios de sueño, favoreciendo la conciliación y un descanso reparador, te invitamos a formar parte de nuestro taller, que te permitirá integrar nuevos conocimientos, dentro de un ambiente de escucha, reflexión y diálogo.

✅ Este taller será llevado a cabo a través de la plataforma ZOOM, y será facilitado por la psicóloga Paula Rodríguez Méndez, el día miércoles 13 de abril de 2022 a las 15:00 hrs.

✅ Este taller es una actividad gratuita y pueden inscribirse personas que cuenten con un equipo con conexión a internet y plataforma ZOOM.

Para inscribirte, haz click en el siguiente enlace linktr.ee/cebisam y selecciona la opción «Taller La importancia del Buen Dormir»

☎️ Si tienes dudas, solo debes contactarte a los siguientes teléfonos: +56941661776, +56941689941, a nuestro número de red fija, 412449382 o a nuestro mail saludmentalcomunal@dasconcepcion.cl